Priporočena Zanimivi Članki

Zdravje

Pilates slimming vaje

Vaje, ki jih je predlagal Joseph Pilates, so bile priznane pred mnogimi leti, vendar njihova priljubljenost ni zmanjšana, ampak se je povečala. Gimnastika je bila zasnovana za ljudi, ki ne morejo izvajati aktivnih vaj. Dovoljeno je okrepiti vse mišice telesa brez stresa. Nato so na podlagi tega razvili številne programe, med katerimi je tudi Pilates za hujšanje.
Preberi Več
Otroci

Kaj storiti, če otrok ponoči ne spi dobro?

Danes otroci vse bolj trpijo zaradi nespečnosti. Vsak otrok ima svoj, osebni, način spanja. Nekateri otroci preprosto spijo, drugi - ne zelo. Nekateri otroci čez dan dobro spijo, drugi pa spijo dobro ponoči. Za nekatere otroke je dovolj, da spi dvakrat na dan, za druge pa trikrat. Če otrok ni star, potem preberite naš članek o tem, zakaj ponoči spijo slabo?
Preberi Več
Lepota

Kako spremeniti obliko nosu?

Niste zadovoljni z obliko nosu in ga želite spremeniti? Na žalost ta problem ni samo vaš - večina ljudi ne marajo svojega nosu in so pripravljeni iti pod nož, da ga spremenijo. Če analiziramo statistiko, potem je približno 30% vseh plastičnih operacij na svetu plastična kirurgija nosu in prsnega koša.
Preberi Več
Zdravje

Bistvo in načela ločenega krmljenja

Nenavaden sistem, ki temelji na ločenem krmljenju, ki ga je ponudil Herbert Sheldon, naturopat leta 1928, je hitro pridobil popularnost in ga še danes ni izgubil. Tudi dejstvo, da ni imel znanstvene utemeljitve in da so ga kritizirali znani zdravniki in znanstveniki, ni vplivalo na ljubezen in priznanje prehrane.
Preberi Več
Prehrana in prehrana

Prehranski omlet - koristni recepti

Prehrana omlet - odličen zajtrk in prigrizek za tiste, ki sledijo sliki. Pripravljena v počasnem štedilniku ali ponvi. Recept za domači sir Ta dietni zajtrk se pripravi brez dodajanja mleka. Dodate lahko špinačo ali zeleni fižol. En del se bo iztekel. Potrebne sestavine: ščepec soli; 0,5 žlice masla; 70
Preberi Več