Psihologija

Prijatelj mi ukazuje in manipulira - kako se znebiti okovov in ali je to prijateljstvo?

Čustveno izsiljevanje prijateljev je zelo pogost pojav. Izkoriščanje naše slabosti, lakovjenosti in ljubezni, včasih, ljudje, ki so nam blizu (pogosteje - nezavedno) "prečkajo črto." In mučeni zaradi kesanja vesti, nadaljujemo z vprašanjem "izsiljevalcev", včasih celo brez spoznanja, da smo preprosto manipulirani.

Kdaj je čas reči ne?

Glavne vrste manipulacije v prijateljstvu - kako razumeti, kaj me skuša nadzorovati prijatelj?

Naši prijatelji niso rojeni manipulatorji. Mi sami jim dovoljujemo, da postanejo takšni.

Začnemo čutiti, da nas manipulira ali se ga na žalost odkrito uporabljamo samo, če je edina rešitev popolna prekinitev odnosov.

Zakaj se to dogaja?

Zakaj smo manipulirani?

  1. Ne moremo reči ne.
  2. Preveč pozornosti namenjamo mnenjem drugih.
  3. Bojimo se konfliktov.
  4. Nimamo dovolj trdote.
  5. Poskušamo zadovoljiti vsakogar naenkrat.

Prijateljstvo je zaupanje, razumevanje in medsebojna pomoč. Ampak iz neznanega razloga se včasih v njem pojavi neiskrenost in malo črv dvoma se začne nagrizavati od znotraj - nekaj je narobe.

Kako razumeti, da vas prijatelj res manipulira?

  • Pogosto vas pelje "na šibke".
  • Nikoli ne stori nič nezainteresirano - samo tako, za vas, ne da bi vrnila.
  • Celo v izrazu je rekla, da vedno čaka na vzajemnost ali hvaležnost.
  • Vedno je tam, ko je bolna, in nikoli ni tam, ko si bolan.
  • Po nostalgičnih zgodbah in lirskih odmikih na temo "spomnite se" vas prosimo, da vas vedno prosimo.
  • Zavedate se, da ji ne morete zaupati 100%.
  • Pogosto pogoltnete kaznivo dejanje, vendar ne prikažete obrazca.
  • Redno vas opominja, da ste najbolj čudovit prijatelj.
  • Igra na tvoj občutek krivde.
  • In tako naprej

Seveda, pomoč prijateljem je naša sveta dolžnost. Kdo drug, če ne prijatelj, postavi ramo v pravem trenutku, postavi vzglavnik, vrže denar in daje priložnost za jok?

Da, kdorkoli razen prijatelja-manipulatorja.

Če se po pogovoru s punco počutite prazno in ste jo stisnili kot limono, če se počutite poškodovani, da vaši problemi nikomur ne povzročajo težav, ampak na vas se razliva cela zbirka absurdnih jec, če menite, da jo želite ponastaviti na telefon, to pomeni ni tako "v danskem kraljestvu."

In stvar ni v tem, da je tvoja punca preveč zavidna, preveč nagaya ali preveč kurba. Preprosto ste preveč mehki in dovolite, da vozite.

Kaj so manipulatorji?

  • Lastnica. V tem primeru prijatelj samo nadzira celotno življenje, daje ukaze in navodila in od moči nad vami dobi veliko zadovoljstvo. Bojite se, da je ne boste poslušali, ker "je prijateljica in želi le dobro." Prisiljeni ste slediti njenemu nujnemu nasvetu, drugače "bo užaljena". In na splošno je avtoriteta, toda vi ste.
  • "Sirota". Vrsta manipulator-dekle, ki ima zelo oster um, zvit in ljubezen do sebe. Neprestano pritiska na usmiljenje in od vas dobiva kakršnokoli pomoč. Lahko pride / pokliče sredi noči z drugo težavo, zatekne na vas za teden ali dva na vašo račun za nesrečno ljubezen, ali očitno prosi za vašo poletno kočo, ker »nujno potrebujete pobeg iz mesta, in vi ste edina oseba, ki bo razumela, poslušala in bo pomagalo. " Ali pa vrgite službo za vas, otroke, sorodnike itd., Da bi pobegnili "po nujnih zadevah". No, in tako naprej. Takšni ljudje se nikoli ne spremenijo. So samo oni sami (in žal tudi drugi) vampirji in si ne predstavljajo življenja brez jokavosti. To je njihova cona udobja.
  • Agresor. Ta manipulator vas nadzoruje z "trdo roko", ne da bi se obnašal, da bi bil nesramen, zdrobljen, občasno ponižal, itd. Odgovor "v istem duhu" ne deluje zaradi strahu. Kaj če odgovori? Kaj pa, če se maščuje? Ali sploh - in nenadoma prav? S takimi manipulatorji najtežje.
  • Dober fant Najpogostejši tip manipulatorja, ki ga pogosto srečamo med prijatelji, sorodniki in na splošno v življenju. Takšni ljudje nam resnično manipulirajo iz srca in naivno verjamejo, da bi bilo za nas "bolje tako". Pravzaprav nas trdno vežejo z rokami in nogami z besedami, kot so: "Veliko sem naredil za vas," "Kako lahko storite po vsem tem?" "Tega ne potrebujete, vem, da vas nihče ne zanima," in tako naprej.
  • Aroganten in zvit. Ti manipulatorji nas uporabljajo. Brez trpljenja vesti. Ne zaničevati ničesar, igrati na naše slabosti, kot trgovci-goljufi.

Kako se obnašati z manipulacijskim dekletom - naučite se kontra manipulacije!

Tudi če bi lahko »videli« skozi svoj manipulator, vas to ne reši vpliva.

To pomeni, da moramo ukrepati.

Ali ne vzemite (to je, kako nekdo všeč).

Če ste se kljub temu odločili, da je čas, da postavite "mučitelja" na mesto - spoznajte metode kontra manipulacije!

  • Ne prenašajte se v intimne pogovore z manipulatorjem in na splošno manj o sebi osebno, skrito v globinah duše. V nasprotnem primeru se en dan vse, kar ste rekli, uporabi proti vam.
  • Ne poskušajte biti dobri za vsakogar. To je preprosto nemogoče. Ne morete zadovoljiti vseh.
  • Naučite se reči "ne" in zavrzite tisto, kar vam ni všeč. Preveč pritiska na vas? Povej ji naravnost! Še enkrat hoče svoje otroke vrgel na vas, da bi lahko že desetič v mesecu »tekel v polikliniko«? Naj išče varuško, tudi ti imaš posel. Ne pustite sedeti na vratu! Ponavadi, potem od tam, da bi se odpeljali nikogar.
  • Ne bojte se, da bi s svojim zavračanjem žalili in poškodovali prijatelja-manipulatorja! Razmislite o svojem udobju, ne o občutkih osebe, ki si dovoljuje, da vas uporablja.
  • Ne grozi, ne bodi nesramen, ne žali: Bodite čim bolj vljudni in taktični, vendar prepričani in trdni v svoji zavrnitvi. Ne dajte niti možnosti, da bi vas prepričali, ampak to storite nežno. Na splošno bodite diplomatski.
  • Nikoli ne odgovarjajte na pomembna vprašanja. Bodite prepričani, da se premorite "razmišljati".
  • Razumeti sebe. Mogoče se samo obnašate in greste za prijateljem.
  • Naučite se samostojne izbire. Samo vi imate pravico, da se odločite, kam, v kaj in s kom naj greste, kako jesti in peti itd.
  • Ne poskušajte rešiti vseh. Še vedno vam ni treba postati Mati Terezija (temu morate posvetiti svoje življenje). Seveda postajanje brez duše tudi ni možnost, ampak se naučite ohraniti ravnotežje med svojim udobjem in pomagati drugim ljudem. Pomoč po najboljših močeh, sposobnostih in seveda željah.
  • Nikoli ne opravičuj. Bodi miren, kot boa, v vsakem stavku in vsakem dejanju.
  • Ne dovolite manipulatorju, da bi vam lagal. Takoj pridite do dna in izpostavite laž in laž.
  • Nasmeh in val! Taktika je preprosta: umirite se in pokimajte, toda na svoj način. Sčasoma bo manipulator razumel, da ne boste mogli voziti.
  • Bodite sposobni "skočiti iz teme". Učite se od istih manipulatorjev. Če vam ni všeč tema pogovora - pretvarjajte se, da niste razumeli, in takoj pobegnite "na sestanek" (na kliniko, na lačnega psa itd.), Obljubljajoč, da bo razmišljal in razumel. Ali pa samo prevedite temo - drzno in kljubovalno.

Seveda, če ste pripravljeni na boj, se pripravite na označevanje. Sedaj boste za sebično, zlo in tako naprej za vaše dekle.

In ne boste več popolni.

Ampak potem boste imeli samospoštovanje in samospoštovanje.

To je vaše življenje in vaša svoboda, in na vas je, da se odločite, kako natančno se boste z njimi razpolagali.

Otroški manipulator - kako dvigniti manipulator in kaj pričakovati?

Prijatelj mi ukazuje in nadzoruje - ali je to prijateljstvo?

Ali je manipulacija neškodljiva?

Verjetno morda, če dejanja prijatelja ne povzročijo resne škode vašemu osebnemu udobju.

Če ste sposobni narediti razliko in "reed" svoje dekle brez poseganja v vaše prijateljstvo, seveda je smiselno, da ga obdržite.

Toda ponavadi, kot kaže življenje, manipulatorji - to so ljudje, za katere nismo pomembni, ampak kaj lahko dobijo od nas.

Ali je smiselno, da prijatelji, ki si dovolijo, da nas uporabljajo? Kateri so blizu, ko nas potrebujejo?

In nikoli ni tam, ko jih potrebujemo ...

Ste imeli podobne situacije v svojem življenju? In kako ste se iz njih izvlekli? Delite svoje zgodbe v komentarjih spodaj!

Oglejte si video: The Fall Of John Kuckian: pt. 0 (Marec 2020).