Prehrana in prehrana

Črno kuminsko olje - koristi in škoda za olje kumine za telo

Semena črne kumine se pogosto uporabljajo v kuhanju kot aromatična začimba. Vendar to niso vse njihove vrline. Od teh majhnih semen, proizvaja lep izdelek, ki ima veliko koristnih lastnosti - olje črne kumine. Gre za njega in o njem bomo še razpravljali.

Prednosti olja črne kumine

Vzhodno zdravilo črno kumino olje je bilo uporabljeno že več tisočletij. Nedavno so sodobni znanstveniki priznali njegovo vrednost. V okviru številnih raziskav je bilo ugotovljeno, da ima ta izdelek edinstveno kemično sestavo, s katero lahko koristno vpliva na telo in pomaga pri zdravljenju številnih bolezni.

V olju črne kumine je na stotine aktivnih snovi. Sem spadajo organske kisline (linolenska, miristična, stearinska itd.), Polinenasičene maščobne kisline, aminokisline, fitosteroli, eterična olja, saponini, timokinon, nigelon, beta-systerol. Ta izdelek je bogat z mikroelementi in vitamini - kalcij, fosfor, baker, selen, cink, železo, vitamini A, C, E, B in številne druge dragocene sestavine.

Zaradi svoje pestre in bogate sestave ima kumino olje naslednje učinke:

  • imunomodulatorno;
  • protivnetno;
  • baktericidno;
  • antialergijsko;
  • antipiretik;
  • sredstvo proti bolečinam;
  • izkašljevanje;
  • diuretik;
  • pomirjujoče:
  • choleretic;
  • antispazmodično.

Danes se aktivno izkoriščajo iz semen črnega kuminega olja, katerega prednosti in škodo potrjuje dolga zgodovina uporabe. Najboljši učinek na delovanje prebavnega trakta. Njena redna poraba bo pomagala rešiti tako neprijeten problem kot prekomerno nastajanje plina.

Ta izdelek normalizira peristaltiko in kislost v želodcu, odpravlja drisko, zmanjšuje vnetje, uničuje patogene in patogene črevesne bolezni in celo odpravlja črve.

Zaradi choleretic ukrepa, bo pomagal odpraviti zastoj žolča in očisti žolčnika. Kuminsko olje ima velik vpliv na jetra.

Prispeva k odstranitvi toksinov iz tega organa, obnovi njegovo strukturo, zmanjša vnetje. Olje se lahko uporablja pri boleznih, kot so holelitiaza, gastritis, hepatitis, dysbacteriosis, pankreatitis, helmintiazis, holecistitis, razjeda na želodcu, ciroza, pankreatitis, enterokolitis, jetrna steatoza.

To olje je uporabno tudi za krvne žile in srce. Ta izdelek znižuje prepustnost kapilar, znižuje holesterol, je močnejši od sten krvnih žil, znižuje krvni tlak, preprečuje nastanek krvnih strdkov in sklerotičnih plakov. To kaže dobre rezultate pri zdravljenju hipertenzije, ateroskleroze, krčnih žil, koronarne bolezni srca, tromboze, VVD, tromboflebitisa, motenj možganske cirkulacije.

Olje kumine je prav tako močno antioksidant. Povečuje sposobnost preživetja celic in povečuje njihovo sposobnost regeneracije, odstranjuje proste radikale in podaljšuje mladost telesa. Z rednim uživanjem bo olje pomagalo normalizirati stanje centralnega živčnega sistema, izboljšalo spomin, olajšalo prenos povečanega telesnega in duševnega stresa. Poleg tega aktivira presnovne procese in poveča imuniteto.

Kuminsko olje se pogosto priporoča ljudem, ki trpijo za boleznimi urogenitalnega sistema - uretritis, cistitis, pielonefritis, nefritis. Pozitivni učinek zdravila v tem primeru je posledica njegovih protivnetnih, antibakterijskih in diuretičnih lastnosti.

Olje kumine bo pomagalo moškim izboljšati kakovost sperme, povečalo moč in spolno aktivnost. Poleg tega je bo dobro preprečevanje razvoja vnetnih procesov v moških spolnih organih.

Posebno pozornost je treba posvetiti moškim, ki trpijo zaradi neplodnosti, adenoma prostate, prostatitisa. Kuminsko olje je uporabno tudi za ženske. Zaradi njegove porabe je mogoče normalizirati hormonsko ravnovesje, preprečiti vnetje in celo pojavljanje tumorjev na področju genitalij. Doječe matere bodo pomagale izboljšati laktacijo.

Olje črne kumine, ki ima tudi sposobnost zniževanja temperature, ima izkašljevalno, protivirusno in baktericidno delovanje, lahko se uporablja za zdravljenje prehladov, bronhitisa, pljučnice, kašlja, bolečega grla itd.

Kuminsko olje se aktivno uporablja tudi za reševanje težav s kožo. Lahko se imenuje eden najboljših izdelkov za zdravljenje aken in ogrcev. To olje zmanjšuje vnetje, pospešuje hitro celjenje poškodb, uničuje bakterije in glivice. Priporoča se pri ekcemih, luskavici, herpesu, opeklinah, glivičnih lezijah kože, atopičnem dermatitisu, bradavicah, urtikariji itd. Poleg tega bo pomagalo pri zdravljenju hemoroidov, rinitisa in bolezni ušes.

Kumina črna olja je tudi v povpraševanju v kozmetologiji. Pogosto se doda sestavi maske, kreme proti staranju, izdelkov za nego las, masažnih olj.

Kemično olje tonira, vlaži in mehča kožo. Zmanjšuje gube, krepi elastičnost in ton dermisa. Normalizira delovanje žlez lojnic, odpravlja rdečico in poveča regenerativno sposobnost kože.

Poleg tega se ta izdelek dobro bori proti celulitu, lajša prhljaj, ustavlja izgubo, obnavlja strukturo, spodbuja rast las in izboljšuje njihovo stanje.

Črna škoda za olje kumine

Za razliko od mnogih drugih močnih zdravilnih rastlin je olje črne kumine škodljivo, še posebej nujno za telo zato ne bo toliko kontraindikacij za njegovo uporabo.

Najprej je treba zdravilo opustiti za nosečnice, saj lahko povzroči krčenje maternice.

Ni priporočljivo sprejeti zdravila in ljudi, ki so pred kratkim imeli operacijo presajanja organov. V tem primeru lahko močne imunostimulacijske lastnosti olja povzročijo zavrnitev organov.

Previdnost pri kumini je v skladu s hipotenzivnostjo, ker lahko zmanjša pritisk. Otrokom, mlajšim od treh let, ga ne priporočamo. Seveda pa je ta izdelek strogo prepovedan tistim, ki imajo individualno nestrpnost do njega.

Vse ostalo bi moralo upoštevati, da lahko koristi in škodo za olje črne kumine, ki so nesorazmerne, negativno vplivajo na telo večinoma le, če se uporabljajo nekontrolirano in redno presegajo priporočene odmerke. Glavni dejavnik uspešnega zdravljenja olja je upoštevanje kontraindikacij za njegovo uporabo in pravilnega odmerjanja.

Kako jemati črno kumino olje

Da bi dosegli pozitivne rezultate, uporabite samo visokokakovostni organski proizvod brez različnih dodatkov, proizvedenih s hladnim stiskanjem.

Obstaja veliko načinov, da vzamete kumino, olje, narejeno iz njega, lahko pa ga uporabite tudi na različne načine.

Na več načinov je njegov odmerek odvisen od starosti. Otroci 3-5 Priporočljivo je, da ne daje več kot pol čajne žličke na dan, 5-10 let - žličko, 10-15 - eno in pol žličke. Optimalna dnevna količina kuminega olja za odrasle je nekaj čajnih žličk. Najbolje je, da na toplo pijačo dodamo olje in ga popijemo približno dvajset minut po jedi.

Poleg starosti je tudi način dajanja in odmerek takšnega sredstva odvisen od bolezni, ki jo je treba zdraviti z njo.

Črno kuminsko olje - kako jemati za različne bolezni:

  • Okrepiti imunski sistem in izboljšati počutje Dovolj je, da z medom vzamete pol čajne žličke tega olja.
  • Za umik izpljunka. Stisnite čajno žličko soka iz limone in dodajte deset kapljic olja. Pijte to sestavino trikrat na dan malo pred obroki.
  • Z boleznimi ušes. Za lajšanje bolečin in vnetja je priporočljivo zakopati olje v količini ene kapljice v bolečem ušesu.
  • Z drisko. V kozarcu jogurta (samo naravno) postavite žlico žličke olja. Pojej polovico nastale zmesi zjutraj, ostalo pa zvečer. Tečaj je tri dni.
  • Z razjedo na želodcu. Pripravite decoction iz lanenih semen, nalijemo žlico semena s kozarcem vrele vode. Nato ga v enakih deležih združite s kuminovim oljem. Vzemite žličko pred zajtrkom in večerjo.
  • Za znižanje holesterola v krvi. Vsak dan na prazen želodec morate piti decoction listov mete z dodatkom žlice medu in sedmih kapljic olja. V času sprejemanja sredstev je priporočljivo izključiti maščobna živila.
  • S povečanim pritiskom. V tem primeru je koristno piti čaj (lahko kamilice), v katerem se doda pet kapljic kuminega olja. Poleg tega je priporočljivo, da telo drgne s sestavo iz oljk in kumine (sestavine se vzamejo v enakih količinah). Mimogrede, s pitjem tega čaja s kumino trikrat na dan, lahko izboljšate delo v možganih, in če ga vzamete pred večerjo, se lahko znebite nespečnosti.
  • Z mrazom. Hlad lahko zdravimo z oljem kumine na več načinov: trikrat na dan zakopamo nosnice, ki so v enakih razmerjih mešane s kumino in oljčnim oljem; nalijte žlico olja v liter vroče vode in vdihnite nastalo paro; po vsakem obroku popijte kozarec zeliščnega čaja s sedmimi kapljicami olja.
  • Z mrazom. Naredite majhne tampone iz vate in jih namočite v olje. Tampone položimo v nosnice in pustimo dvajset minut.

Uporaba olja črne kumine

Ni skrivnost, da je tak izdelek, kot je olje črne kumine, precej razširjen. Ker je to olje zelo močno, ga je v svoji čisti obliki bolje uporabljati le na majhnih predelih kože, na primer za zdravljenje bradavic, ekcemov, aken, dermatitisa, luskavice. Pri kozmetičnih postopkih je priporočljivo, da se pripravek zmeša z drugimi sestavinami. Razmislite o glavnih načinih uporabe:

  • Za mastno kožo. Združite olje grozdnih semen in črno kumino v enakih deležih. Očistite kožo in jo namažite z mastno mešanico, jo opere čez pol ure. Dober učinek in masko z glino. Pripravijo se zelo preprosto - glino razredčimo z vodo in dodamo nekaj kapljic olja v nastali sestavi. To masko je treba hraniti četrt ure.
  • Za suho kožo. Vzemite žlico kuminega olja in cimeta ter jih zmešajte s tremi žlicami kisle smetane. Sestavo nanesite na obraz za približno deset minut, nato jo odstranite s prtičkom.
  • Z aknami. V žlico semenskega olja črne kumine dodamo osem kapljic olja sivke in šest kapljic olja čajevca. Dobljeno sestavo obraza namažite v četrt ure pranja.
  • Od izpadanja las. Okrepiti lase in ustaviti njihovo izgubo bo pomagalo mešanico oljčnega in kuminega olja. Vtrite ga v lasišče in pustite dvajset do trideset minut. Za izvedbo takšnega postopka je treba trikrat na teden. Za izboljšanje učinka lahko dodatno pijete čaj z dodatkom kuminega semena.
  • Za poškodovane lase. Uporabno olje črne kumine za lase, ki so bili poškodovani zaradi kemije, pogosto barvanje, kodranje ali ravnanje. Če želite obnoviti kodre, deset mililitrov olja kumine, združite s trideset mililitri jojoba olja in desetimi kapljicami olja kamilice. Nanesite sestavo na korenine in pramene (po vsej dolžini), ovijte jih s celofanom in brisačo. Pustite nekaj ur.
  • Anticelulitna masaža. Če se želite znebiti celulita, nanesite kumino olje na problemska območja. Nato dobro obrišite in po rdeči barvi začnite aktivno masirati. To morate storiti približno dvajset minut. Zaželeno je, da se masaža izvaja vsak dan, tečaji trajajo dva tedna.
  • Anticelulitne obloge. Odstranite celulit, hkrati pa izboljšajte stanje kože in pomagate pri oblogah s kuminim oljem. Za pripravo sestavka združite dve žlici kuminega semenskega olja in pšeničnih kalčkov ter tri žlice naravne mlete kave. Zmes nanesite na problematična področja, pokrijte s folijo in jo izolirajte. Po uri ali dveh sperite sestavo.