Zdravje

Kako hitro odstraniti težo - decoctions za hujšanje

Če želite izgubiti težo, ni nujno, da se usedete na strogo in pogosto neznosno prehrano. Ne bi smeli sodelovati v čudežni prehrana tablete: če dajo učinek, potem ne za dolgo.

Od srednjega veka do naše modernosti so učinkoviti recepti za hujšanje izgubili težo, ne da bi se ustrašili. Tako so se ženske v preteklosti, ko v kalčkih ni bilo nobenih farmacevtskih vitic, borile z debelostjo z decoctions iz rastlin. Ponujamo vam recept za najbolj produktivne pripravke, "hududin".

Očesna kaša - "loudin"

Če nujno potrebujete izgubiti težo, vam priporočamo jemanje ovsa. Z njim se lahko v 10 dneh znebite 3 do 8 kg. Odvarka bo odstranila toksine, toksine in razgradila telesne maščobe. Ovs vsebuje beta glukan, ki je v veliki meri odgovoren za stabilno delovanje črevesja. Ima zdravilni učinek na telo. Seveda ga ne smete kombinirati s pecivom in bonboni. Mora biti razumna prehrana.

Kuhanje ovsene kaše "izgubljanje"

Oves (400 g) speremo in dodamo vodo (1 l). Bolje je to narediti zvečer, "polnjenje" pa mora trajati 12 ur. Zjutraj vre in pustimo vreti nekaj ur. Ne pozabite le redno gledati v posodo, nadzorovati nivo vode ali namesto decoction - "hujšanje" boste dobili spali kašo malo koristi za vaše namene. Zato od časa do časa v posodo nalijte vodo.

Kako dovarit, decoction sev, debelo drgnite skozi sito, spet dodajte vodo in zavrite. Pustite na topli peči še pol ure. Hladi juho v hladilniku. Lahko mu daš nekaj medu za okus.

Sprejem približno 10-30 dni, za vsako posamezno, odvisno od stopnje izgube teže. Naenkrat - pol skodelice tople juhe zjutraj na prazen želodec.

Decoction - "Hoodin" iz peteršilja

Tu se zdi, da že vemo vse o peteršilju. Toda izkaže se, da je ta zelena miza, ki nam je tako poznana, preprosto zgoščena v izgonih dodatnih kilogramov. Peršilni decoction je odličen diuretik, dobro odstrani zabuhlost.

Kuhanje "Pudinga" Peršin

Pred izvlečenjem soka zdrobimo svežo svežega peteršilja, strop in dodamo 250 g vrele vode. Potem na nizkem ognju četrt ure. Pustite juho, da se ohladi. Za filtriranje Vzemite vsake 2 uri čez štiri tedne.

Priporočljivo je, da izpust opravite vsakih sedmi dan, začenši od prvega. V teh dneh grizite jabolka, jedite lahke solate, umivajte z juho peteršilja. Rezultat bo neverjeten!

Pozor: ne priporočamo jemanja peteršilja nosečnicam in bolnikom z okvaro ledvic.

Broth- "Hoodin" iz zelja

Odličen rezultat daje sprejem juhe iz belega zelja. Edina pomanjkljivost zelja "izgube teže" je povečana tvorba plina. Če pa veste, kako ravnati z napetostjo, lahko izkoristite priložnost za resnično dober rezultat.

Zelje vsebuje vlakna, minerale in encime, ki imajo poseben učinek na prebavni trakt. Za 3 mesece boste izgubili od 6 do 20 kilogramov, odvisno od začetne teže. In to sploh ni šala!

Res je, da se mora nekaj še vedno žrtvovati. Prvi je odstranjevanje maščob iz živil. To je, svinjski kebab, na primer, poboku. Druga je odlaganje nakupa za tri mesece, ker še vedno ne veste, kakšna je vaša prihodnja velikost oblačil. In on po poteku hujšanja na zelje juho bo bistveno manj kot danes.

Kuhanje zelja "pud"

Vzemite pol majhne glave skupaj s panj. 400 gramov zelja - 8 kozarcev vode. Vlijte tekočino v emajlirano (!) Posodo, zavrite, spustite zelje, zavrite 20 minut. Pustite, da se ohladi.
Vzemite pred spanjem.

Decoction - "Hoodin" iz bokov

To je komaj vredno tukaj za nadaljnje rassusolivat na temo koristi divje vrtnice. Vsi so znani skoraj iz šolskih lokov. Vendar je vredno vedeti, da med drugim divja vrtnica še vedno ureja presnovne procese in izboljšuje delovanje encimov prebavnega trakta. Šipka ni le koristna za ljudi, ki trpijo zaradi debelosti. Potrebujejo ga!

Šipka je tako prijetna alternativa klasičnemu čiščenju klistirja. Črevo se redno čisti, kolikor je mogoče, in zmanjša se teža. Zmanjšuje pa se počasi, vendar zanesljivo in se ne vrne nazaj. In to je dragocen cilj za vsak tečaj hujšanja!

Kuhanje "hujšanje" divje rože

Po večerji, v večernih urah, sveže ali suhe vrtnice v termos (malo več kot pol kozarca, če je sadje suho, ali dva sveže pobrana kozarca) in vlijemo vrelo vodo neposredno pod pokrov plovila. Pustimo, da se napolni do zore, vendar ne manj kot 12 ur. Pijte 250 ml petnajst do petindvajset minut pred odhodom na mizo.

Decoction - "Hoodin" koruznih stigme

Corn vsebuje veliko vitaminov. Vlakna, ki pokrivajo ušesa, so še posebej bogata s tako imenovano koruzno svilo. Njihov decoction ureja presnovo, blokira občutek lakote (kar je zdravnik naročil!), Opekline maščobnih presežkov.

Kuhanje koruze "hujšanje" t

To orodje je pripravljeno v dveh različicah, obe vrsti juhe pa se ujemata v shemo trajne izgube teže.

Juha za zmanjšanje apetita

Corn stigme (10 g) prelijte s toplo vodo (250 ml), zavrite, preštejte do 120 in odstranite iz toplote. Naj ostane. Nastala decoction je dnevni del “blokerja” domačega apetita. Razdelite ga na štiri enake deleže in ga postopoma pijte ves dan.

Decoction za hujšanje

Vlijemo vrelo vodo (klasično steklo) 5 sladicnih žlic surovin iz koruze (stigma). Pustite stati 2 uri, pritisnite.

Pijte koruza "losudin" za 25 minut, preden boste jedli nekaj, jušno žlico, vsaj trikrat na dan.

Tako domače "hujšanje" se šteje za pomožno orodje za hujšanje. Združite jih z izbrano nežno prehrano, nato pa zagotovo povejte maščobnim gubam na duhovniku in pasu "Adieu!"

Oglejte si video: OBTEŽILNI JOPIČ SKLZ (September 2019).