Zdravje

10 najboljših vitaminskih kompleksov za lepoto kože, las, nohtov ženske - vrhunski vitamini lepote in mladosti

Za lepoto in ohranjanje mladine ženska potrebuje ne le pozitivna čustva in dobro razpoloženje. Pri tem so bistveni vitamini. Zaradi pomanjkanja težav, kot so suhe ustnice, krhki nohti, lupljenje kože in seznam se nadaljuje in nadaljuje. Naravni viri vitaminov so sveža živila, sadje, zelenjava, meso in ribji izdelki.

Ampak niso vedno vitamini, ki jih vsebujejo, dovolj za vzdrževanje notranjih sil telesa. Zato zdravnikom po vsem svetu svetujemo, da redno preprečujejo pomanjkanje vitamina in jemljejo vitaminske komplekse za lepoto, zdravje in mladost.

  1. Kateri vitamini so potrebni?
  2. 7 najboljših vitaminskih kompleksov

Kateri vitamini so potrebni za zdravje in lepoto žensk?

Znanstveno dokazano več pomembnih vitaminov, ki zagotavljajo lepoto las, nohtov in elastičnosti kože.

  • Vitamin E je antioksidant - jemlje se s procesi staranja in z nastankom malignih tumorjev. Ta snov podpira delo ženskih spolnih žlez, povečuje se količina estrogenskih hormonov. Brez tokoferola ženska figura postopoma postane moška.
  • Vitamin C - Vitamin za lepoto. Ima tudi antioksidativni učinek. Poleg tega askorbinska kislina uravnava nastajanje in uničevanje melanina. Zato s svojim pomanjkanjem velikega števila se pojavijo pege, starostne pege in madeži.
  • Vitamin A vsebuje korenje, marelice, buče in tudi meso rib, klavnične odpadke živali in piščančja jajca. Pomanjkanje te snovi vodi v suho kožo, nastanek razpok na stopalih in na dlaneh. Hkrati koža na rokah postane kot pergament, razjede pa se pojavijo v kotih ustnic.
  • Vitamini skupine Bvplivajo na delovanje živčnega sistema. Zaradi pomanjkanja utrujenosti, zaspanosti, pogostih depresij in živčnih zlomov. Vid slabša, v očeh je pekoč občutek in pordelost kože veke. Vitamin B5 preprečuje izpadanje las, vitamin B9 pa je potreben za normalno delovanje reproduktivnega sistema.
  • Vitamin H bistvenega pomena za lepo kožo in zdrave sluznice. Ta vitamin najdemo v pivskem kvasu, arašidnih jedrcih in jetrih.
  • Vitamin D odgovoren za trdoto kosti, belino in zdravje zob ter lepoto nohtov in las.

9 najboljših vitaminskih kompleksov za zdravje in mladost ženske - izberite lepotne vitamine

Nikoli ne morete jemati vitaminov in uporabljati samo naravne vire življenjskih snovi. Občasno lahko opravite tudi utrjevanje s kompleksnimi vitamini. Takšno preprečevanje bo omogočilo telesu, da bo v popolni "bojni" pripravljenosti, da se upre nevarnim virusom in bakterijam, pa tudi agresivnim okoljskim razmeram.

Toda sodobne lekarne so prezasičene z različnimi vitaminskimi kompleksi. In kako v takšni sorti izbrati najboljše?

  1.  Kompleks proti staranju Famvital.Zaradi "pametnih" kapsul njegove aktivne sestavine vstopajo v telo ženske ob upoštevanju dnevnih bioritmov.16 sestavin kompleksa - antioksidanti, mikroelementi in vitamini, se optimalno medsebojno kombinirajo in pomagajo preprečevati prezgodnje staranje, pomagajo izboljšati strukturo in videz kože, las in nohtov, pomagajo upočasniti nastanek gub, povečati termogenezo in povečati porabo kalorij, pomagati pri podpiranju normalna telesna teža.
  2. Imedin.To ni le eden od mnogih vitaminskih kompleksov, ki jih prvi potrebujejo drugi organi - srce, pljuča, živčni sistem. Je kompleks, ki vsebuje biološko aktivne snovi, ki delujejo neposredno v celicah kože.
    Kompleks IMEDIN® vključuje ekskluzivni Biomarine Complex®. Bogata je z beljakovinami, ki so po sestavi podobne sestavinam človeške kože in biološko aktivnim snovem, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena - glavne beljakovine, ki ohranja elastičnost kože.
  3. Supradin. Na voljo v mnogih oblikah: žvečilni bonboni, vodotopne tablete, navadne tablete in sirup. Ta kompleks vsebuje potrebne vitamine C, vitamine A, B6, B12, B9, vitamin E in C, kot tudi koencim Q 10. Supradin je treba jemati 1 tableto ali sladkarije dvakrat na dan 1 mesec. Ponovitvena preventiva ne sme biti več kot dvakrat na leto. Zaželeno - spomladi in jeseni. Cena 10 tablet je 250 rubljev. 25 bonbonov - 200 rubljev
  4. Abecedna kozmetika- serija, zasnovana za nego ženske lepote. Vsebuje vse potrebne vitamine za zdravo kožo, oči, lase, nohte - vitamin A, E, C, vitamin D in koencim Q10. Značilnosti sprejem je v tem, da so vse snovi razdeljene v tri skupine. Tablete različnih barv, ki jih je treba vzeti eno za drugo zjutraj, popoldan in zvečer. Takšno zaporedje bo omogočilo učinkovitejše preprečevanje. Potek abecede ni daljši od dveh tednov. Sprejem ponovite največ dvakrat na leto. Cena na pakiranje 60 tablet - 320 rubljev.
  5. Vitaminski kompleks Vitrum Beauty - priljubljena blagovna znamka med sodobnimi potrošniki. Svetuje mu približno 57% terapevtov, kar krepi verodostojnost blagovne znamke Vitrum. Vključuje ogromne količine bistvenih vitaminov in mineralov: vitamina C, A, E, D, K, H, vitamina B, pa tudi bioflavonoidov in antioksidantov. Dopolnite ta seznam joda, kalija, kalcija, magnezija, fosforja, cinka, mangana, železa, bora, selena. Ta kompleks je primeren samo za mlade ženske. Za bolj zrele dame, Vitrum proizvaja antioksidantne, lepotne in lepotne komplete. Cena paketa 30 tablet je 610 rubljev.
  6. Vložek Ta blagovna znamka proizvaja veliko število imen vitaminskih kompleksov. Za žensko lepoto je bila posebej izumljena formula "Shining". Vsebuje vitamine A, E, C, vitamine skupine B, folno kislino, nikotinamid, baker, cink, selen, magnezij in flavonoglikozide. Ta sestava vam omogoča, da ohranite proizvodnjo kolagena, regeneracijo kožnih celic, jih zaščitite pred škodljivimi učinki UV žarkov, povečajo odpornost telesa na agresivne vplive okolja. Vzemite zdravilo Complivit eno tableto na dan za en mesec. Cena za pakiranje po 30 tablet -271 rubljev.
  7. Laura iz podjetja Evalar. To je biološko aktiven dodatek k prehrani. Vsebuje najmanj vse potrebne vitamine, ki so potrebni za lepoto. Glavni adut te droge je hialuronska kislina, ki jo dopolnjujejo vitamini E in C. Zaradi te sestave se izboljša vlaženje kože in proizvodnja kolagena, zato koža na obrazu postane še bolj barvna in naravna rdečica izgine, gube pa se zmanjšajo. Cena teh sredstev v 36 tablet - 271 rubljev.
  8. Perfectil iz angleške družbe Vitabiotiks. To zdravilo je močan preventivni ukrep proti staranju. Predpisana je tudi za dermatološke bolezni, da bi izboljšala odpornost telesa na viruse ali bakterije. V želatinski kapsuli Profectula vsebuje vitamine A, E, C, B5, B6, B12, biotin, pa tudi železo, cink, magnezij, mangan, silicij in krom. Cena paketa s 30 kapsulami je 420 rubljev.
  9. Elite španski izdelek Revox ne vsebuje čistih sintetičnih vitaminov. Sestavljen je iz izvlečkov rastlinskih izvlečkov - virov vitaminov: izvlečki grozdja in semena granatnega jabolka. Ta sestava se ponaša s šokom antioksidantov, ki upočasnijo staranje, izboljšajo polt in elastičnost kože. Cena tega kompleksa 30 tablet je približno 2100 rubljev.

9. Biokompleksna formula za moške "Enakomerna formula za menopavzo"

Problem hormonskega prilagajanja razpisanega ženskega telesa ni več problem s pojavom ženske formule biokompleksa "Formula za izboljšano menopavzo". To zdravilo je že uspelo pridobiti zaupanje v čudoviti polovici človeštva, saj je zasnovano tako, da ima kompleksen učinek na celotno telo brez stranskih učinkov.

Njegova patentirana biokompleksna formula vsebuje ne le tradicionalne in znane vitamine in minerale, temveč tudi dodatne izvlečke čudežnih zdravilnih rastlin, ki preprečujejo številne neželene manifestacije menopavze. Torej, angelica ali angelica zdravilo bo zlahka podpirala elastičnost in elastičnost kože, rdeča detelja ali travniška detelja nevsiljivo zapolnjujeta pomanjkanje estrogena in lajša stres, Vitex sveti nežno pomirja in stabilizira živčni sistem, japonska maitake gobica pa bo hitro odstranila težave v intimni sferi, perujski maki koren pa bo hitro odstranil težave v intimnem okolju navlažijo vaginalno sluznico in naravno razkrijejo pravo spolnost. Danes je ženska lepa v vseh starosti.

Vsi zdravniki na svetu opozarjajo, da ne smete ves čas jemati vitaminskih kompleksov. Tudi pred vsakim tečajem se morate posvetovati z zdravnikom za kontraindikacije. V tem primeru ne škodujete svojemu zdravju in uspešno povečate vašo lepoto.

Oglejte si video: . What You Eat Matters 2018 - Full Documentary Subs: ARENESFRIDNLPTRUZHSI (Julij 2019).