Prehrana in prehrana

Amarantovo olje - koristi, škoda in uporaba olja amaranta

Amarant je rastlina, katere "korenine" segajo daleč v globino tisočletja. Jedli so jo stari Maji, Inki, Azteki in drugi narodi. Iz nje se pridobijo moka, zdrob, škrob, skvalen in lizin, vendar je največja vrednost olje. Izdelek, pridobljen z metodo hladnega stiskanja, ohranja maksimalno količino dragocenih snovi, vitaminov in elementov v sledovih.

Koristne lastnosti olja

Kaj je koristno amarant, je že opisano v našem članku, zdaj pa govorimo o nafti. Lastnosti olja amaranta so izjemno široke. Marc iz te rastline je v veliki meri posledica sestavnih delov. Vsebuje omega polinenasičene maščobe in maščobne kisline, vitamine PP, C, E, D, skupino B, makro- in mikroelemente - kalcij, železo, kalij, natrij, magnezij, cink, baker, fosfor.

Ekstrakt amaranta je bogat s celim nizom esencialnih aminokislin za telo, vključuje pa tudi biogene amine, fosfolipide, fitosterole, skvalen, karotenoide, rutin, žolčne kisline, klorofile in quercetin.

Korist amarantovega olja je v delovanju telesa z vsemi zgoraj navedenimi komponentami. Squalene je resnično edinstven - neverjetno močan antioksidant, ki igra veliko vlogo pri zaščiti naše kože in celotnega telesa pred staranjem. Njegova koncentracija v tem izdelku doseže 8%: v tej količini ta snov ni več nikjer.

Druge aminokisline delujejo na telo kot hepatoprotektorji in preprečujejo mastno distrofijo jeter. Mineralne soli in karotenoidi uravnavajo raven glukoze v krvi. Amarantovo olje ima celjenje ran, protivnetno, imunostimulativno, protimikrobno in protitumorsko delovanje.

Uporaba olja amaranta

Uporaba amarantovega olja je izjemno široka. Pri kuhanju napolnijo solate, na njih pripravijo omake, jih uporabijo za cvrtje. Proizvajalci kozmetičnih izdelkov ga aktivno vključujejo v sestavo različnih krem, losjonov in losjonov, pri čemer upoštevajo njegovo sposobnost ohranjanja optimalne vlažnosti kože, jo obogatijo s kisikom in ščitijo pred prostimi radikali.

Skvalen v svoji sestavi je okrepljen z delovanjem vitamina E, ki povzroča pomlajevalni učinek olja na kožo. Učinkovito olje amaranta za osebo, ki je nagnjena k aknam in aknam, ta izdelek pa lahko bistveno ozdravi celjenje ran, kosov in drugih poškodb, ta lastnost pa se pogosto uporablja v medicini.

Lahko rečemo, da v medicini ni nobenega polja, kjer ekstrakta iz amaranta ne bi bilo uporabljeno. Njen vpliv na delovanje srca in krvnih žil je velik. Izdelek se aktivno bori z nastajanjem krvnih strdkov, zmanjšuje koncentracijo "slabega" holesterola v krvi in ​​ojača stene krvnih žil.

Pri zdravljenju bolezni prebavil ima koristi, ki zdravi erozije in razjede, čisti telo toksinov, radionuklidov, žlindre in soli, ki jih izločajo težke kovine. Priporoča se pri zdravljenju diabetesa in debelosti, urinarnih in hormonskih sistemov. Dokazano je, da lahko olje izboljša kakovost materinega mleka in pomaga ženski, da se po porodu porodi.

V dermatologiji se uporablja za zdravljenje kožnih obolenj - luskavica, ekcem, herpes, zanikanje, nevrodermatitis, dermatitis. Namenjene so grlu, ustni votlini in se uporabljajo za izpiranje tonzilitisa, laringitisa, stomatitisa, faringitisa, sinusitisa.

Z rednim zaužitjem olja z amarantom je mogoče zmanjšati tveganje za očesne bolezni, hitro okrevanje po virusnih in bakterijskih okužbah dihalnih poti, izboljšati delovanje možganov, spomin in zmanjšati učinke stresa.

Olje ščiti telo pred škodljivimi učinki prostih radikalov in rakotvornih snovi, zato je odlično preprečevanje rakavih bolezni. Vključena je v zdravljenje različnih bolezni sklepov in hrbtenice, zaradi svoje sposobnosti povečanja imunske obrambe, zagotavljanja splošnega zdravstvenega in toničnega učinka, je priporočljivo piti bolnikom s tuberkulozo, aidsom in drugimi boleznimi, ki bistveno zmanjšujejo imunski sistem.

Amaranth Oil Harm

Škoda na olju amaranta je možna le individualna nestrpnost in alergije.

Skvalen v sestavi izvlečka iz amaranta ima lahko sproščujoč učinek, vendar, kot kaže praksa, ta ukrep hitro mine. Vendar pa je za osebe s kolecistitisom, pankreatitisom, urolitiazo in holelitiazo bolje, da se pred uživanjem olja posvetujete z zdravnikom.

Oglejte si video: The Great Gildersleeve: Investigating the City Jail School Pranks A Visit from Oliver (November 2019).

Загрузка...