Lepota

Pete - korist ali škoda

Čevlji s petami so bistveni atribut ne samo posebnih dogodkov, ampak tudi navadnih dni. Čevlji, sandali ali škornji z visokimi petami so čudoviti in lahko poudarijo vsako podobo. Peta pred ravnim podplatom ima prednosti:

  • višja kot je peta, pojavi se vitkejša slika.
  • da bi se uprli v petah, morajo ženske prenesti težišče na ledveno območje in poravnati ramena - ta položaj vizualno naredi sliko naravnost, napeto in odprto;
  • lepi elegantni čevlji dodajo spolnost;
  • pravilno izbrani čevlji vizualno zmanjšajo stopala, noge pa so daljše in vitkejše;
  • hoja po petah zahteva ravnovesje, to povzroča zibanje bokov in skrajša korak. Ta hoja lahko vsakega človeka pripelje do norosti.

Vse to naredi čevlje s petami tako priljubljena stvar, ki naredi veliko neprijetnosti in težav, ki jih prinaša. Nošenje lahko povzroči ne le bolečine v nogah in utrujenih nogah, temveč povzroči tudi resnejše posledice.

Kaj lahko škoduje visokim petam

S premikom običajnega težišča in ohranitvijo ravnotežja mora hrbet nenaravno oviti in se nasloniti nazaj, zato so vretenca in medenične kosti v napačnem položaju. Dolgo bivanje v tem položaju lahko povzroči ukrivljenost hrbtenice in pogosto bolečine v hrbtu. Nepravilen položaj hrbtenice in medenice vodi do premestitve notranjih organov. Prebavni in urinarni sistem trpita zaradi tega.

Nošenje pete povzroča neenakomerno porazdelitev in povečano obremenitev stopala - vsakih 25 centimetrov poveča pritisk na prste. To prispeva k nastanku prečnih ploskosti, ki se skoraj ne pojavlja med moškimi. Trajna povečana obremenitev na sprednji strani stopala vodi do deformacije in odstopanja palca. Takšna patologija s starostjo, poslabšana, lahko povzroči težave pri izbiri čevljev.

Poškodba visokih pete je atrofija telečjih mišic. Vizualno noge ostanejo enake kot prej. Glavne spremembe se pojavljajo v mišičnih vlaknih, ki zmanjšujejo fleksibilnost mišic. Zato imajo mnogi ljubitelji visokih pete težave s hojo bos in se nagibajo naprej.

Ena od pogostih bolezni pri ženskah, ki nosijo čevlje s petami, so krčne in artritisne noge. Njihovi spremljevalci so natoptysh, žulji in otekanje stopal.

Glede na vsa zgoraj navedena dejstva lahko sklepamo, da vsa uporaba pete zbledi pred negativnim vplivom na telo. Ni vsakdo zmožen odreči svojih najljubših čevljev, vedoč, da jih lahko nosi škodljivo zdravje. Ženske bi morale poskušati zmanjšati škodo.

Kako zmanjšati škodo zaradi pet

  1. Priporočljivo je, da namestite visok čep s ploščatim podplatom ali majhno peto.
  2. Če morate dolgo ostati v neudobnih čevljih, jih vzemite vsake dve uri in masirajte noge.
  3. Vsak večer zmešajte mišice za tetive in noge in opravite masažo stopal - če je postopek težaven, lahko kupite masažer, da ga razbremenite.
  4. Pri nakupu čevljev izberite modele, ki imajo udoben čevelj in primerne velikosti.
  5. Prednost naj imajo čevlji s peto višine ne več kot 5 cm - ta številka velja za najvarnejšo.

Oglejte si video: GENSKO SPREMENJENA HRANA PRINAŠA VEČ ŠKODE KOT KORISTI - part IV (December 2019).