Lepota

Kreme za zaščito pred soncem. Katerega izbrati?

Z nastopom poletne sezone, ki nam obljublja veliko pozitivnih čustev od sonca in svežega zraka, vsi razmišljamo o zanesljivi zaščiti pred UV žarki. Kako izbrati učinkovito zaščito pred soncem in kaj morate vedeti o škodljivih dejavnikih, ki spremljajo sončenje?

Izbira kreme za sončenje. Navodila

  • Tip kože Svetla koža in oči, obilo pege - to je keltski tip. Svetlo rjavi lasje, odsotnost pege - vrsta nordijskih. Srednjeevropski - rjavi lasje in nekoliko temna polt, zelo temna koža, temne oči in lase - sredozemskega tipa. Zaščitni faktor kreme mora biti višji, koža je svetlejša.
  • Prostornina steklenice. Pri nakupu upoštevajte čas, ki ga boste porabili pod soncem. Za eno uporabo je dovolj 30 ml kreme. Za zmerni počitek na soncu med tednom boste potrebovali tradicionalno steklenico s kapaciteto približno 200 ml.
  • Zrela koža zelo občutljivo, visoko tveganje za pigmentacijo. Zato je treba na kremah z višjim zaščitnim faktorjem ustaviti izbiro, obenem pa koži zagotoviti zaščito pred suho kožo in nastanek novih gubic.
  • Vprašajte prodajalca, po katerem času pride do delovanja kemičnih filtrov smetano Najboljša možnost je, ko se zaščita "na" pojavi v povprečju trideset minut po nanosu.
  • Izogibajte se izdelkom za zaščito pred soncem, ki so proizvedeni v obliki spreji.
  • Poiščite cink in titanov dioksid v kremi - imajo na koži fizični in ne kemični učinek.
  • Bodite pozorni na sestavo. Učinkovitost kreme je neposredno odvisna od sestavin. Najbolj učinkovit cinkov oksid, titanov dioksid, avobenzon (Parsol 1789) in mexoryl.
  • Glavno merilo izbire je zaščitni faktor (SPF). To zaščitno razmerje je v razponu od dveh do trideset enot. Višja kot je, daljša bo zaščita kože pred soncem. Za dojenčke in ljudi z zelo svetlo kožo običajno izberejo kremo z najvišjim koeficientom - 30 SPF.

Stopnja zaščite SPF - katera je primerna?

Parametri, označeni z zaščito pred soncem, so označeni s številkami v številkah krem. Običajno obstajata dva takšna indeksa - SPF (UV-B zaščita) in UVA (od A-žarkov). Če paket vsebuje indeks SPF, ni nobenega dvoma o učinkovitosti kreme. Vrednost (vrednost) SPF je čas, ki je dovoljen, da ostane pod soncem. Na primer, ko uporabljate kremo s SPF deset, lahko ostanete na soncu približno deset ur brez večje škode na koži. Res je, da je treba spomniti, da so strokovnjaki kategorično proti tako dolgo bivanje na soncu.

  • SPF 2 je najšibkejša obramba. Prihrani le polovico škodljivega ultravijoličnega b.
  • SPF 10-15 - srednja zaščita. Primerna za normalno kožo.
  • SPF 50 - najvišja raven zaščite. Ta krema filtrira do devetdeset osem odstotkov škodljivega sevanja.

Izbira fototipa kože in kreme za zaščito pred soncem

Za določitev fototip kožeki je odvisna od stopnje aktivnosti melanocitov, kozmetiki uporabljajo Fitzpatrickovo mizo. Ta lestvica je šest vrst. Zadnja dva sta značilna za Afričane, zato se osredotočimo na štiri evropske vrste fotografij.

  • 1. fototip. Bela koža, rahlo rožnate barve. Praviloma pege. Ta fototip se ponavadi najde v rdečelasnih ljudeh s svetlimi in modrookimi blondinke. Tako lahka koža zelo hitro gori pod soncem. Včasih traja deset minut. Sončna krema za takšno kožo mora biti izbrana izključno s SPF, vsaj trideset enotami.
  • 2. fototip. Blond lase in koža. Oči so sive, zelene in rjave. Pege so zelo redke. Biti na soncu neprekinjeno takšni ljudje ne morejo več kot petnajst minut, potem pa se nevarnost sončnih opeklin hitro poveča. Vrednost SPF je v najbolj vročih dneh dvajset ali trideset, nato pa lahko izberete nižji parameter.
  • 3. fototip. Temni lasje (rjava, temno blond), temna koža. SPF - od šest do petnajst.
  • 4. fototip. Koža je temna, rjave oči, rjavolaske. SPF - od šest do deset.

Nič manj pomemben parameter pri izbiri kreme je izbira kraja, kjer naj bi bila pod sončno svetlobo. Za počitnice v gorah ali pri vodnih športih je bolje izbrati kremo SPF od trideset.

Oglejte si video: Avène mineralni kompaktni krem puder za zaščito pred soncem SPF 50 (September 2019).