Prehrana in prehrana

Eleutherococcus - sestava, koristi in kontraindikacije

V dolinah, na pobočjih gorah in travnikih gozdov Daljnega vzhoda, lahko najdemo ogromne goščave Eleutherococcusa. Ta rastlina raste v izobilju na Kitajskem, v Koreji in na Japonskem. V vzhodnih državah se že od antičnih časov uporablja kot vir energije in vitalnosti. Ta starodavni stimulans v Rusiji se je začel uporabljati šele v zgodnjih 60. letih. Sovjetski znanstveniki so ugotovili, da je Eleutherococcus naravni adaptogen, ki lahko ima širok učinek na telo. Potem je bilo odločeno, da se iz njega proizvajajo droge.

Sestava Eleutherococcus

Iz cele rastline se najpogosteje v medicini uporablja koren eleutherococcus. Bogata je z vitamini E, D, A, C, B1 in B, lignanovimi glikozidi, mastnimi in eteričnimi olji, smolami, glukozo, minerali, antocianini in gumi.

Listi Eleutherococcus, čeprav v manjši meri, so tudi zelo priljubljene surovine. Vsebujejo flavonoide, alkaloide, oleinsko kislino, beta karoten, veliko vitaminov in makrohranil. Najbolj dragocene snovi, ki so del Eleutherococcusa, so eleutherosid, ki ga najdemo samo v tej rastlini.

Za kaj je koristen Eleutherococcus?

Dejanje Eleutherococcus je podobno učinek na telo ginsenga, in to ni presenetljivo, saj so sorodniki. Ta rastlina je stimulans in tonik. Izboljšuje učinkovitost, splošno počutje in možgansko aktivnost. Prejemanje Eleutherococcus pomaga obvladovati prekomerno telesno in duševno napetost, energizira in povečuje vitalnost. Sredstva, ki temeljijo na njem, ugodno vplivajo na vid in sluh, pomagajo pri depresiji in neurasteniji.

Izrazit adaptogeni učinek Eleutherococcusa omogoča, da se uporablja za povečanje odpornosti telesa na škodljive dejavnike biološkega, kemičnega ali fizičnega izvora. Uporablja se kot sredstvo proti strupenosti in proti sevanju. Priprave s to rastlino so dobri imunomodulatorji, zato jih je priporočljivo jemati za preprečevanje gripe in drugih nalezljivih bolezni.

Rastlina Eleutherococcus spreminja ravni hormonov in tonira maternico, pomaga zmanjšati simptome menopavze, izboljša menstrualni ciklus in poveča sposobnost ženske, da zanosijo. To ni nič manj pozitiven učinek na zdravje moških, krepitev moči in spolne aktivnosti.

Eleutherosid izboljša prepustnost glukoze skozi celične membrane, pomaga zmanjšati krvni sladkor. Uporaba Eleutherococcusa je v njeni zmožnosti, da poveča pritisk, kar vodi do normalnih vrednosti. Uporaben bo pri začetnih oblikah ateroskleroze, astenije in duševnih motenj.

Izvleček Eleutherococcus lahko izvaja protitumorski učinek, normalizira delovanje srčno-žilnega sistema, lajša vnetje sluznice žolčnika in črevesja, zvišuje koncentracijo hemoglobina in povečuje zmogljivost pljuč.

Škoda in kontraindikacije za Eleutherococcus

Eleutrokokkus ni strupena rastlina, vendar je treba paziti, da ga vzamete: priporočljivo je, da ga uporabljate samo v prvi polovici dneva, saj lahko povzroči nespečnost.

Bolje je zavrniti ga ljudem, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, vročinskih stanj in živčne razdražljivosti.