Dom in prosti čas

Kako izbrati vzglavnik

Tretji del našega življenja preživimo v sanjah. Zato je zelo pomembno zagotoviti udobno posteljo. Prvič, to je pravilno izbrana vzglavnik, ker omogoča vzdrževanje pravilnega položaja vratne hrbtenice. Kako izbrati pravi vzglavnik?

1. Obrazec. Oblika vzglavnika je lahko klasična in ortopedska.

Klasična je pravokotna ali kvadratna. Ortopedski podobni valjčki, polmeseci ali utori za glavo. Glede stalne uporabe ortopedskih vzglavnikov se mnenja strokovnjakov razlikujejo. Nekateri verjamejo, da so tisti, ki lahko najbolje zagotovijo zdravo spanje, saj so namenjeni le za podporo glave in zmanjšanje obremenitve vratu. Drugi trdijo, da so takšne blazine primernejše za kratek počitek in ne za nočni spanec, saj jih odlikuje trdota, stalna oblika, visoka deska. Če ste se odločili kupiti ortopedski vzglavnik za vašo običajno blazino, se posvetujte z zdravnikom.

2. Višina. Običajno je lahko 6-16 cm, povprečna višina vzglavnika pa je od 10 do 14 cm. Ampak morate izbrati individualno: kaj je širina vašega ramen.

3. togost. Odvisno od stopnje polnosti. Če ste navajeni spati na hrbtu, vam bo ustrezala blazina srednje trdote, če je na želodcu - mehka, na strani - gosta in čvrsta.

4. Polnilo. Lahko je izdelan iz naravnih ali sintetičnih materialov. Naravna polnila vključujejo:

  • Dol in perje. To velja za najboljšo možnost, če nimate alergij.
  • Vata. Je poceni, vendar hitro zmečka in pride v slab položaj.
  • Kamena volna. Camelove blazine za lase se dobro segrejejo, odvrnejo prah, ohranijo svojo obliko dolgo časa.
  • Ovčja volna. Koristen učinek pri revmatizmu, vendar hitro zdrsne, prav tako pa je kontraindiciran pri alergijah.
  • Svila. Trpežna, visoko kakovostna, ne drsi, ampak visoko v ceni.
  • Zelišča, ajdove lupine, hmeljni storžki. Pomaga pri sprostitvi, ponavlja obliko glave, ne povzroča alergij. Ampak ne bo vsakdo všeč šel v najmanjšem gibanju.
  • Naravni lateks. Odličen vrat, vzdržljiv, vendar ne poceni.

Naravna polnila - okolju prijazna, naravna, vendar ni primerna za alergije in je lahko precej draga.

Sintetično polnilo lahko je tudi drugačen: sintetični Winterizer, udobje, holofiber, silikon in celo material s spominskim učinkom, ki reagira na toploto in pritisk, ima obliko glave. Za tiste, ki zaradi alergij niso primerne blazine z naravnimi polnili, so primerni hipoalergeni sintetični.

Marina Pisacheva za žensko spletno revijo

Oglejte si video: Modularni vzglavnik Leticia (Avgust 2019).