Prehrana in prehrana

6 živil, ki jih ima Helicobacter Pylori

Ko se bakterija Helicobacter Pylori zaužije, se pod vplivom določenih proizvodov hitro razmnožuje. Takšni izdelki oslabijo zaščitni učinek želodca pred škodljivimi bakterijami in prispevajo k razvoju razjed in onkologije.

Pravilna prehrana je ključ do zaščite telesa pred poškodbami. Spodaj našteti izdelki bodo okrepili imunski sistem in pomagali telesu v boju proti škodljivim bakterijam in razmislite, kaj ne morete jesti s Helicobacter pylori.

Ogljikovi hidrati

Bakterije so živi organizmi. Tako kot druge žive "bitja" morajo jesti, da bi preživeli. Izbrali so ogljikove hidrate, med katerimi je sladkor še posebej nevaren.

Poskusite uporabiti manj pakiranega soka, peciva, sladke hrane in drugih nezdravih ogljikovih hidratov. V telesu izzovejo "vitalnost" in širjenje škodljivih bakterij, vključno s Helicobacter pylori.1

Sol

Prekomerno uživanje soli poveča tveganje za raka na želodcu.2 Obstaja razlaga. V našem želodcu je zaščita pred uničenjem zidov - je sluz. Sol uničuje "tesnost" sluzi in omogoča Helicobacter Pylori, da uniči stene telesa. Kot rezultat - razvoj želodčne razjede ali raka.

Sol se ne more povsem opustiti, še posebej, če vadite. Poskusite zmanjšati njegovo količino v prehrani, da bakterije ne bodo uničene od znotraj.

Marinirani izdelki

Študije kažejo, da je kisla hrana dobra za črevesje. Vsebuje probiotike, ki povečajo število dobrih bakterij. Isti probiotiki pomagajo pri boju proti bakteriji Helicobacter Pylori. Ta dejstva se nanašajo na vložene izdelke, ki se ne proizvajajo za prodajo. Piklane kumare, paradižnik in kumarice, ki se prodajajo v trgovinah, dodajo veliko soli in kisa, ki uničita zaščito želodca pred bakterijami. 3

Ljubezen vložene izdelke in jih ne morete zavrniti - zamenjajte nakup z domačim.

Kava

Koliko raziskav je bilo posvečenih dejstvu, da kava na prazen želodec uničuje želodčne stene. Takšno okolje je ugodno za razmnoževanje in škodljive učinke Helicobacter Pylori.

Želite piti okusno pijačo brez škode za želodec - poskrbite za odmore po kavi po jedi.

Alkohol

Uživanje alkohola vodi v nastanek razjed v prebavnem traktu. Njegovo delovanje je podobno delovanju kave. Če pa kava škodi na prazen želodec ali v neomejenih količinah, bo alkohol škodljivo vplival na želodec, če ga uporabimo. Škodljive bakterije se vam bodo zahvalile za kozarec močnih in neželenih učinkov.

Brez glutena

Vsaka hrana, ki vsebuje gluten, povzroča škodo za zdravje želodca in črevesja. Gluten upočasni absorpcijo koristnih snovi in ​​povzroči vnetje. Helicobacter Pylori absorbira tako hrano in še vedno obstaja v želodcu.

Zdi se samo, da naštetih izdelkov ni mogoče izključiti iz prehrane. Najprej poskusite zmanjšati njihovo število. Previdno preučite sestavo in hranilno vrednost izdelkov, ki jih kupite v trgovinah. Škodljivi sladkor in gluten se pogosto skrijejo tam, kjer jih ne pričakujete.

Obstajajo živila, ki ubijajo Helicobacter Pylori - dodajte jih v vašo dnevno prehrano in izboljšajte svoje zdravje.

Oglejte si video: Lek za Čir i Gastritis - Moćni Lek koji Leči Čir za 7 dana (September 2019).